Dott. ssa fiorella barocci
Dirigente Biologo _Già Servizio Immunoematologia - Medicina Trasfusionale, Laboratorio Analisi Ospedale di Circolo di Rho - ASST Rhodense Biologo Nutrizionista
CONTATTI
OPINIONI INFORMATIVE
Visite Specialistiche
Nutrizione in condizione fisiologiche e patologiche
Metodologie e Prestazioni Diagnostiche
Misurazioni antropometriche e eventuali valutazioni impedenziometriche
Prestazioni Diagnostiche e Terapeutiche
- Consulenza nutrizionale personalizzata
- Analisi delle abitudini alimentari e stili di vita.
- Creazione di piani alimentari individualizzati per soddisfare le esigenze del paziente (perdita di peso, aumento di peso, mantenimento, ecc.).
- Educazione alimentare per migliorare la qualità della dieta e incoraggiare scelte alimentari sane.
- Gestione e prevenzione del sovrappeso e dell’obesità
- Supporto nel raggiungimento e nel mantenimento di un peso corporeo sano.
- Pianificazione di diete bilanciate per dimagrire senza compromettere la salute.
- Monitoraggio dei progressi e aggiustamento dei piani alimentari nel tempo.
- Diete per il miglioramento della salute intestinale
- Trattamento di problemi digestivi come stipsi, diarrea, sindrome dell’intestino irritabile (IBS), e reflusso gastroesofageo.
- Pianificazione di alimenti che favoriscano un sano equilibrio intestinale.
- Gestione delle intolleranze alimentari (lattosio, glutine, etc.).
- Gestione dell’alimentazione in gravidanza e allattamento
- Creazione di piani alimentari adeguati per donne in gravidanza e in fase di allattamento.
- Educazione sul fabbisogno nutrizionale per il corretto sviluppo del bambino e il benessere della madre.
- Consulenza per l’alimentazione sportiva
- Creazione di piani alimentari per migliorare le performance atletiche e il recupero.
- Monitoraggio dell’idratazione e dell’uso di integratori nutrizionali per gli sportivi.
- Consigli su come nutrirsi prima, durante e dopo l’attività fisica.
- Piani alimentari per allergie e intolleranze alimentari
- Supporto nella gestione delle allergie (ad esempio: latte, frutta secca, soia, latice, grano, etc.) e intolleranze.
- Pianificazione alimentare che eviti gli alimenti problematici e supporti una nutrizione equilibrata.
- Supporto nutrizionale per la salute cardiovascolare
- Diete per prevenire o trattare malattie cardiovascolari come ipertensione, insufficienza cardiaca, ecc.
- Educazione su come scegliere alimenti che riducono i rischi di malattie cardiache.
- Dieta per la gestione del dolore e delle infiammazioni
- Consigli alimentari per ridurre l’infiammazione cronica, utile in casi di artrite, fibromialgia, malattie autoimmuni, ecc.
- Creazione di piani alimentari ricchi di antiossidanti e acidi grassi omega-3 per ridurre il dolore e migliorare la mobilità.
- Piani alimentari per il miglioramento del sonno
- Identificazione di abitudini alimentari che possono influenzare la qualità del sonno.
- Consigli nutrizionali per favorire un sonno migliore, includendo alimenti ricchi di triptofano, magnesio, e vitamina B.
- Gestione della menopausa e dell’andropausa
- Consulenza alimentare per alleviare i sintomi della menopausa (caldane, sbalzi ormonali, ecc.) e supporto durante l’andropausa.
- Pianificazione nutrizionale per mantenere la salute delle ossa, del cuore e del metabolismo.
Patologie Trattate e Interventi Eseguiti
Sindrome metabolica (obesità addominale, ipertensione, dislipidemia, alterata glicemia a digiuno e insulino-resistenza), ipercolesterolemie, reflusso gastroesofageo (RGE), patologie intestinali, supporto nella gestione delle allergie e delle intolleranze, gestione infiammazioni croniche, disturbi alimentari.
I pazienti mi cercano per...
- Perdere peso: Voglio dimagrire e non riesco a farlo da solo.
- Mal di pancia: Ho spesso mal di stomaco, gonfiore o crampi
- Problemi di digestione: Dopo i pasti mi sento pesante o ho il reflusso
- Sbalzi di umore: Mi sento stanco, stressato o ho sbalzi d’umore improvvisi
- Obesità o sovrappeso: Ho accumulato troppo peso e non so come perderli
- Diabete: Ho la glicemia alta e non so come regolarla con l’alimentazione
- Colesterolo alto: Ho il colesterolo alto e vorrei migliorare la mia dieta per abbassarlo
- Allergie alimentari: Sono allergico a certi alimenti e ho bisogno di un piano alimentare che li eviti
- Intolleranze: Ho intolleranza al lattosio o al glutine e non so cosa mangiare.
- Stanchezza cronica: Mi sento sempre stanco e vorrei migliorare la mia energia
- Cattiva circolazione: Ho le gambe gonfie e pesanti, e non so come migliorare la circolazione.
- Ritenzione idrica: Mi gonfio facilmente, specialmente nelle gambe e nelle mani
- Disturbi alimentari: Mangio troppo o troppo poco, non riesco a fermarmi quando mangio.
- Acidità di stomaco: Ho spesso bruciore di stomaco e reflusso gastrico.
- Cibo per bambini e famiglie: Non so cosa dare ai miei figli per una dieta sana.
- Forfora o capelli che cadono: Ho i capelli deboli e troppa forfora, mi sembra che non crescano come dovrebbero.
- Carenze di vitamine o minerali: Mi sento debole e i medici mi hanno detto che ho delle carenze.
- Costipazione: Ho difficoltà ad andare in bagno e mi sento spesso gonfio
- Mestruazioni irregolari: Ho il ciclo mestruale irregolare e non so come alimentarmi per regolarizzarlo.
- Gravidanza e allattamento: Sto aspettando un bambino e voglio mangiare in modo sano, oppure sto allattando e voglio sapere come alimentarmi meglio.
- Fame nervosa o emotiva: Mangio quando sono stressato o triste e non riesco a fermarmi.
- Allenamenti e sport: Faccio sport e voglio sapere cosa mangiare per migliorare le performance o recuperare più velocemente.
- Difficoltà a seguire una dieta sana: So che dovrei mangiare meglio, ma è difficile organizzarmi e trovare cibi sani.
- Cicli di dieta che non funzionano: Ho provato tante diete, ma nessuna sembra funzionare a lungo termine.
- Pelle poco sana: Ho la pelle che tende a essere secca, grassa o con brufoli, e vorrei migliorare il mio aspetto con l’alimentazione.
Curriculum Vitae
Esperienza Professionale
Università di Perugia: Laurea in Scienze Biologiche
Università di Pavia: Specializzazione in Patologia generale
Già dipendente a tempo indeterminato presso il Servizio di ImmunoEmatologia e Medicina trasfusionale dell’Ospedale di Circolo di Rho dell’ASST Rhodense
dal 04/07/1988 al 01/11/2020 con la qualifica di Dirigente Biologo con Struttura Semplice.
Dal 06 novembre 2017 risultava in assegnazione al Servizio di Medicina di Laboratorio Analisi e Microbiologia – sede di Rho –nella misura del 20% dell’impegno orario contrattualmente dovuto, nei settori di Allergologia ed Ematologia diagnostica in relazione alla centralizzazione aziendale delle suddette branche e ha continuato a svolgere l’80% nel Servizio di Immunoematologia e Medicina Trasfusionale (dal 1985).
Formazione
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Attività Accademica
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Aree di Ricerca
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Attività scientifica
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